Comment adopter une routine douche zéro déchet avec des shampooings et après-shampooings solides
By The Earthling Co.™ Official Site | Clean Personal Care, Real ... | Published: 2026-08-28
Category: Guides pratiques
Remplacez les bouteilles en plastique par des shampooings et après-shampooings solides pour adopter une routine de douche durable. Apprenez à les utiliser, à les conserver et à réduire vos déchets de salle de bain.
Passer à une routine de douche zéro déchet est l’un des changements les plus impactants que vous puissiez faire pour la planète. Les flacons de shampoing et d’après-shampoing traditionnels sont généralement en plastique qui finit dans les décharges ou les océans. Les barres de shampoing et d’après-shampoing offrent une alternative simple et efficace qui élimine le plastique sans sacrifier la performance.
Dans ce guide, nous vous expliquerons comment adopter une routine de douche durable avec des barres de shampoing et d’après-shampoing. Vous apprendrez à choisir les bonnes barres, à les utiliser correctement et à les conserver pour prolonger leur durée de vie. Nous partagerons également des conseils pour rendre votre douche plus écologique dans son ensemble.
Pourquoi passer aux barres de shampoing et d’après-shampoing ?
Les barres de shampoing et d’après-shampoing sont des formules concentrées qui remplacent les produits liquides et leurs emballages en plastique. Une seule barre peut durer aussi longtemps que deux à trois flacons de shampoing liquide, ce qui les rend économiques et réduit les déchets. Elles sont également pratiques en voyage, car elles ne comptent pas dans la limite de liquides et risquent moins de fuir.
De nombreuses barres sont fabriquées avec des ingrédients naturels et biodégradables, doux pour les cheveux et l’environnement. En choisissant des barres, vous éliminez le plastique de votre routine capillaire et réduisez souvent votre empreinte carbone, car elles sont plus légères à transporter. Pour les peaux sensibles, il existe même des options spécialisées comme la Barre de shampoing pour peaux sensibles de The Earthling Co., formulée pour être douce et apaisante.

- Recherchez des barres avec un emballage minimal et recyclable, comme le papier ou le carton.
- Vérifiez la liste des ingrédients pour les sulfates et les silicones si vous préférez des formules plus propres.
Comment utiliser correctement les barres de shampoing et d’après-shampoing
Utiliser une barre de shampoing est légèrement différent du shampoing liquide. Tout d’abord, mouillez soigneusement vos cheveux. Ensuite, frottez la barre directement sur votre cuir chevelu et vos cheveux, ou faites mousser entre vos mains et appliquez la mousse. Massez votre cuir chevelu comme d’habitude, puis rincez abondamment. Vous devrez peut-être ajuster la quantité en fonction de la longueur et de la texture de vos cheveux.
Les barres d’après-shampoing fonctionnent de la même manière. Après le shampoing, appliquez la barre d’après-shampoing directement sur les longueurs et les pointes de vos cheveux, ou frottez-la dans vos mains pour faire fondre une petite quantité. Répartissez uniformément, laissez agir une minute, puis rincez. Pour de meilleurs résultats, suivez les instructions spécifiques de votre barre, car certains après-shampoings sont conçus pour être laissés sur les cheveux.
Si vous avez une barre d’après-shampoing de The Earthling Co., vous pouvez également envisager leurs Gommes pour la santé des cheveux pour soutenir la santé des cheveux de l’intérieur. Ces gommes fournissent des nutriments essentiels qui complètent votre routine capillaire externe.

- Commencez par quelques passages de la barre et ajoutez-en si nécessaire pour éviter un excès de soin.
- En cas d’eau dure, envisagez un rinçage clarifiant avec du vinaigre de cidre dilué de temps en temps.
Conserver et entretenir vos barres pour les faire durer
Un stockage approprié est essentiel pour prolonger la durée de vie de vos barres de shampoing et d’après-shampoing. Après utilisation, placez-les sur un porte-savon bien drainé pour les garder au sec entre deux utilisations. Un porte-savon auto-drainant est idéal car il empêche la barre de rester dans l’eau, ce qui pourrait la ramollir et la dissoudre plus rapidement. The Earthling Co. propose un porte-savon auto-drainant conçu pour garder les barres au sec et prolonger leur durée de vie.
Si vous voyagez souvent, envisagez une boîte de voyage spécialement conçue pour les barres. Une boîte de voyage ventilée permet la circulation de l’air, gardant les barres au sec et évitant qu’elles ne deviennent pâteuses. Ainsi, vous pouvez maintenir votre routine zéro déchet même en déplacement.
Gardez vos barres à l’écart des jets d’eau directs dans la douche. Rangez-les sur une étagère ou dans un porte-objets où elles ne seront pas trempées. Avec des soins appropriés, une barre peut durer des mois, ce qui en fait un choix durable et économique.
- Alternez entre deux barres pour permettre à chacune de sécher complètement.
- Coupez les barres plus grandes en deux pour les rendre plus faciles à manipuler et à utiliser.
Plus de conseils pour une douche durable
Au-delà des barres de shampoing et d’après-shampoing, il existe de nombreuses autres façons de réduire les déchets dans votre douche. Utilisez une brosse en bambou au lieu du plastique et choisissez des produits de soin corporel sans emballage plastique. Vous pouvez également installer une pomme de douche à faible débit pour économiser l’eau et prendre des douches plus courtes pour économiser l’énergie.
Lorsque vous êtes prêt à améliorer votre routine, envisagez un kit de démarrage comprenant plusieurs produits sans plastique. Par exemple, The Earthling Co. propose un kit de démarrage pour peaux sensibles qui comprend une barre de shampoing, une barre d’après-shampoing et d’autres essentiels, facilitant la transition vers une douche zéro déchet. Ces kits sont un excellent moyen d’essayer plusieurs produits à la fois et de trouver ce qui vous convient le mieux.
- Utilisez un gant de toilette ou un loofah en fibres naturelles plutôt que synthétiques.
- Préparez votre propre gommage corporel avec du sucre et de l’huile de coco pour éviter les emballages.
Adopter une routine de douche zéro déchet avec des barres de shampoing et d’après-shampoing est une étape pratique et gratifiante vers un mode de vie plus durable. En choisissant des barres, en les stockant correctement et en intégrant d’autres habitudes écologiques, vous pouvez réduire considérablement les déchets plastiques sans compromettre les soins capillaires. Commencez petit, soyez constant et profitez des avantages d’une routine plus propre pour vous et la planète.



